うがい薬買い占めてるヒマがあるなら

あのさぁー、うがい薬買い占めてるヒマがあるなら
自分の体の免疫力を上げなよ。
人間の体ってそんなヤワじゃないよ
(遺伝疾患、難病や治療中の人を除く)
あっさりとした和食を中心に、
発酵食品、お味噌汁・納豆などで腸内環境を整えていれば大丈夫だってば‼︎

そう言いつつ、
私は韓国の発酵食品キムチとアミノ酸(ラム肉)を摂取したよ。
あ、アルコール消毒(マッコリと角ハイ)もした！

三鷹のジンギスカン美味しいんだよね…。