日差しを浴びながら、布団の上ですやすやとお昼寝中。 最愛の猫たち。左がつぶあん、右がこしあん。あんこ兄弟。 去年の12月に家を出るときに、 絶対猫たちを連れていくと決めたの。 （元々、私の方に懐いていたしね） 引越し当初、私は精神的に不安定だった…
今日は射手座新月で皆既日食。 近所をウォーキングしながら、樹々がどんどん冬らしくなっていくのを感じる。 昨日、夫とLINEしていてショックを受けた。 私は何を期待していたのだろうか。 少しはなんらかの（良い）変化が出ているだろうと思っていたけれど…
昨夜、友人と久しぶりに外食。もつ鍋！ 自宅で食事をとることになんら抵抗がないとはいえ、ようやく夜に、人の目を気にすることなく臆することなく、外で食事ができることに喜びを感じる。 腹を割って話せる仲だから、いろいろ仕事やパーソナルな事を話すけ…
毎週開催している、ざっくり星詠み＋ルーンカード1枚引き。 時々、参加してくださった方から、 後日談や自分に起こった変化などのご報告をいただく。 それがとてもうれしくて。 今日も、嬉しいご報告をいただいた。 自分が今、どんな状態なのか。 自分の力で…
大きな経理処理が終わり、 よく頑張ったね、私。 と、ご褒美に。 ピスタチオクリームケーキ クリスマスの実感がわかないけど、期間限定、お夕飯に響かないボリュームを条件に探したらこちらに。 クリスマスツリーをイメージしてるのかな。 生クリームってあ…
11月29日、「いい肉の日」だけど、（いい服の日でもあるとか） 特段美味しいお肉は食べてはいない。 いつも、自分が食べてるものが美味しいと感じるから。 それでいいじゃない？ 今日食べたのは、ラム肉の切り落としを使った、スープカレー。 ラムは更年期世…
9年間苦楽を共にしてきた洗濯機がいよいよ限界に達し、当面コインランドリーを使うことに。 ならば、その間にウォーキングすればいいんじゃない？ということで… サロン→コインランドリー60分設定→新たなルートをずーっと歩いてランドリーに戻ってきたら、57…
朝、おみくじでビックリな（むしろ、予想通り？）の結果が出たのを受けて、 生命力を高める夕飯。 牡蠣とほうれん草のクリームスープ 亜鉛が不足しているので、牡蠣で補充。 美味しい季節、使わない手はない。 見栄えが悪くなっちゃったけれど、とっても美味…
朝のウォーキングコースにある新井薬師で。 なんとなく、悪い結果になるんじゃないかと思ってた。 ここのおみくじは結構厳しいのよね。 今の私が在るのは、親族をはじめ、 今まで、ほんのひと時でも関わって下さった(下さっている) 皆さんのおかげです。 あ…
最近、どうも調子が悪い。 生理期間中も、食欲があったり、なかったり。 メンタル的にも揺れることが多い。 東洋医学的には、気血と腎が弱ってる感じ。 そしたら、均整院の先生に、 「心臓が弱ってる。」 足裏の心臓のツボがとっても痛くて。 体型から、今、…
昨夜、ざっくり星詠み&カード1枚引きを開催。 カード1枚引き希望者の方それぞれに ちゃんとカードをシャッフルして、切ってるのに同じカードしかも逆位置が連続して出るというハプニング。 カードが54枚 つまり逆位置も54枚分 54x2=108パターン 2回連続とい…
今年いっぱいで終了する、よもぎハーブ蒸し。 ameblo.jp 3年ぶりのお客様がお見えになって、美味しいものを頂いた。 小川軒のレーズンウィッチ。 懐かしい～！ 包装紙にOCHANOMIZUって書いてある・・・ お茶の水？？ 小川軒ってあちこちにあるけれど、私が知…
今日は11月22日、いい夫婦の日。 入籍した日。 2012年から9年。 そして別居して1年と３週間。 二人でお祝いすることはありません。 いつもと変わらず、在宅勤務。 暦の上では今日は小雪、本格的な冬の到来。 そろそろエアコンつけようかな。 大体、記念日の…
久しぶりのウォーキング。 と言っても朝6時には起きられず、結局スタートが9時ごろになってしまったけれど。 明日が小雪（冬の到来）とあって、木々も冬らしく色づいてきた。 顔がすっぽり隠れるほどのブラタナスの葉。 天狗のうちわみたい！ やっぱり、外を…
大根が美味しい季節です。 以前、母がラジオを聞いてたら、料理研究家の土井善晴先生が出演されてて、 「大根は一本買いなさい。ケチるな」と言ったとか。 当時、確か深刻な野菜不足で値段が高騰してた頃。 スーパーでよく見る「1/2本」を買う人が多かったん…
大阪からきているタロット占い師 TAROSUさんに鑑定してもらいました。 私もカードリーディングや星詠みをするけれど、時には観ていただこうと。 うん・・・だよねって結果。 私は時間をかけて作品を作って、一発OKを狙うタイプ。 これが功を奏するときもあれ…
仕事終わった後、なにって用事がないけど、直帰したくない そんな時ってない？ 夫と同居してる時からあった。 多分、そういう時って漠然としたモヤモヤがあるんだと思う。 もしかしたら、その原因が何かわかっているのかもしれない。 だけど、認めたくないの…
今年の4月から半年間お世話になった、君塚由佳さんが ワークショップ最終日に 数冊の本の中から一冊をプレゼントしますので選んでね。 と言われて、選んだもの。 なんで、これを選んだのかが、いまだにわからない。 他にも魅力的な本があったのに。 この本は…
はてぶろの今週のお題「お風呂での過ごし方」ということで、 私にとって、お風呂は心も体もヒーリング、デトックスする場所。 湯船に浸かった瞬間、ホッとしたり ドロドロしたものを思い出して怒ったり ストレスmaxで泣いたり・・・ 肩こりや腰痛、足裏のツ…
やっと観られました！ コロナ禍で延期に次ぐ延期で一体いつ観られるのだろうと 首を長ーくして待っていました。 007シリーズは初代ジェームズ・ボンドのショーン・コネリーからほぼ全作品を観てきましたが、ダニエル・クレイグのシリーズ5作品が最も人間味と…
雨が続き、慌てて長袖を出すようなお天気なので、体の芯から温まるチャイを。 いちいちオシャレなもの飲んでるなー って言われたんですが、簡単です。 本来、ミルクで茶葉とスパイスを煮出しますが、しっかり見てないと、ミルクが吹きこぼれる可能性があるで…
あなたは、朝起きてから寝るまでずっとメガネをしなくてはいけない人です。ウォーキングもヨガの時も出来ればかけてください。 裸眼で通用したのは35歳まで。遠視と言えるのは44歳まで。 健康診断で自分史上最低の視力になり(左0.2、右:0.9)、有名な先生に診…
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ワクチン2回目接種の帰り道、乗り換え駅にカルディのカフェがあることに気づき、改札を出て向かう。 ワクチンは打って間もないからか、2回目の副反応はまだ出ないし、食欲があるうちに補給。 結構な人だったけれど、幸い席が空いてた！ 頼んだのは、カフェラ…
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